ROMANIA participa la Etapa de Karate 1 din Slovenia |
|
|
|
Luni, 10 Martie 2014 22:14 |
Conform Secretariatului FEDERATIEI ROMANA de KARATE , Delegatia Romaniei care participa in perioada 14-16.03.2014, la Karate1 Thermana-Slovenia este formata din :
1. Lucian Baroiu - Presedinte FR Karate 2. Florin Boca - Presedinte CCA FR Karate 3. Leonard Baloi - Arbitru Licentiat EKF 4. Mihai Ionita - Antrenor Federal FR Karate 5. Iuliana Vlaic - Sportiv, cat. -50kg, feminin 6. Francesca Gogot - Sportiv, cat. -50kg, feminin 7. Cristina Panait - Sportiv, cat. -55kg, feminin 8. Adriana Boga - Sportiv, cat. -61kg, feminin 9. Ionut Ipate - Sportiv, cat. -67kg, masculin 10. Gini Duta - Sportiv, cat. -67kg, masculin 11. Costin Baroiu - Sportiv, cat. -75kg, masculin 12. Ionut Paun - Sportiv, cat. -84kg, masculin 13. Gabriel Morarus - Sportiv, cat. -84kg, masculin 14. Paul Tutungiu - Sportiv, cat. +84kg, masculin
Bafta tuturor !
|
Citeşte mai mult...
|
Membrii FRK WKC au votat alegerea ca presedinte a FRK WKC ,a domnului Liviu Crisan |
|
|
|
Luni, 03 Martie 2014 19:24 |
In perioada 27.02-02.03.2014 , instructorii, antrenorii si reprezentatii cluburilor membre FR Karate WKC, au fost prezenti in Poiana Brasov cu ocazia organizarii cursurilor de perfectionare a instructorilor si antrenorilor FR Karate WKC si tot odata a Adunarii Generale a FRK WKC in vederea alegerii noii echipe de conducere a federatiei.
In cadrul adunarii generale din data de 28.02.2014 s-au prezentat raportul de activitate pe anul 2013 si raportul de activitate al celor 4 ani de conducere a FRK WKC al vechii conduceri . Cu aceasta ocazie , membrii FRK WKC , au mai putut afla si noile orientari ale WUKF pe plan international, cat si faptul ca rezultate obtinute de FRK WKC cu ajutorul membrilor si sportivilor ce o compun au determinat recunoasterea internationala a rezultatelor si a sportivilor romani . Domnul Liviu Crisan a participat in luna februarie a acestui an la competitia AMA Open International Karate Championship ocazie cu care , autoritatile orasului Sheffield , orasul gazda a Campionatului European WUKF 2013, a tinut sa inmaneze reprezentativei FRK WKC , o diploma de recunoastere a rezultatelor deosebite obtinute la aceasta competitie. Astfel , delegatia Romaniei a fost primita si felicitata de primarul orasului Sheffield, D-na Vickie Priestley.
In urma alegerilor generale si datorita rezultatelor obtinute de-a lungul intregii activitati ,pentru managementul deosebit al FRK WKC, membrii federatiei au votat in unanimitate absoluta , alegerea presedintelui FRK WKC , in persoana domnului Liviu Crisan si a secretarului general , domnul Suciu Dorel .
|
Citeşte mai mult...
|
|
Gabriela Szabo - Ministrul Tineretului si Sportului |
|
|
|
Marţi, 04 Martie 2014 08:36 |
Gabriela Szabó (n. 14 noiembrie 1975, Bistrița) este o atletă din România de talie mondială, actualmente retrasă din activitatea sportivă. A fost desemnată, în 1999, cea mai bună atletă a lumii și cea mai bună sportivă a Europei.
A stabilit record mondial la 2.000 m, în 1998, și la 5.000 m, în 1999, la Dortmund.
A fost descoperită întâmplător la 12 ani la un cros școlar. Abia din 1994 a intrat în competițiile de senioare, după remarcabilele rezultate la juniori. Gabriela a fost medaliată cu aur la Jocurile Olimpice de vară din anul 2000, la proba de 5.000 m și cu bronz și respectiv argint la proba de 1.500 m, de la Jocurile Olimpice din 1996 și 2000. A fost de asemenea de patru ori campioană mondială la seniori și o dată la juniori. Este vicecampioană olimpică în Atlanta, la 10.000 de metri.
A avut un singur antrenor, pe Zsolt Gyöngyössy, cu care s-a căsătorit. În mai 2005, Gabriela Szabó și-a anunțat retragerea din sportul profesionist.
|
Citeşte mai mult...
|
Combat Training: Increasing the power in your punch ! |
|
|
|
Miercuri, 26 Februarie 2014 20:49 |
Do you know where real punching power is generated and released ?
It is in the final inch or two of motion.
Legendary martial artist Bruce Lee was known for demonstrating this fact with his famous ‘one inch punch’.
Lee would position his fist just one inch in front of the abdomen of a subject and without moving his hand backward whatsoever would unleash a punch that would lift the subject off his feet and launch him into a waiting chair several feet behind him. Many boxing and martial arts techniques involve intercepting or redirecting an opponent’s punch or kick before it reaches full extension. These techniques are only possible because of the reduced power contained in a punch or kick before it reaches full extension. Neuromuscular efficiency vs muscle building Any serious boxer or martial artist will throw thousands of punches over his training career. A pro will throw millions. These repetitions build efficiency into the neuromuscular pathways between the brain and muscles. It is these many repetitions that make throwing a fast, accurate and effective punch second nature. However, all those repetitions do virtually nothing to develop strength in the muscles.
|
Citeşte mai mult...
|
|