Karate

           Primul meci din noul sezon , 2014-2015 , va avea loc astazi pe Arena Nationala, punandu-le fata in fata pe castigatoarea campionatului , Steaua Bucuresti , si castigatoarea cupei , Astra Giurgiu .

         Ambele echipe vin dupa o vara agitata cu schimbari atat de staff cat si de efectiv . Astfel , campioana romaniei , a fost parasita de Laurentiu Reghecampf , alaturi de el plecand si jucatori de baza precum Tatarusanu, Pintilii sau Piovaccari , echipa fiind cu mult slabita fata de inceputul sezonului trecut , sau fata de acum doua sezoane .

      In plus , noul manager Costel Galca , a incercat sa implenteze un nou modul tactic 4-3-3 , ce nu a parut tocmai inspirat in primul cantonament al echipei .De cealalata parte , Astra Giurgiu, se confrunta cu probleme de efectiv , antrenorul giurguvenilor , declarand la intoarcerea din ultimul cantonament ca se bazeaza pe doar 13 jucatori de camp . Transferuri sunt asteptate in imediata perioada urmatoare la echipa patronata de Ioan Niculae.

Echipe probabile  :..........

   Cu ocazia sezonului estival, Clubul Sportiv WuDao va invita intr-un stagiu de 3 zile in statiunea Olimp.

   In  afara de programul de antrenamente pe plaja, nu vor lipsi: inotul, voia buna si o petrecere de neuitat !                     

  Acest stagiu se adreseaza membrilor clubului dar si persoanelor care nu frecventeaza cursurile, indiferent de experinta anterioara.

    In cadrul antrenamentelor, vom exersa taolu-urile de baza, exercitii de respiratie, exercitii pentru intarirea corpului, aplicatii cu partener , exercitii pentru cresterea rezistentei fizice, marirea capacitatii de concentrare si cresterea mobilitatii.

   Ne-am propus ca acest stagiu sa fie pentru practicanti o oportunitate de a progresa datorita programului de antrenamente intensive, dar si o ocazie de a ne simti bine impreuna, de a ne deconecta de la activitatile noastre cotidiene si de a ne bucura de atractiile estivale: soare, mare si plaja !